​【西宮・尼崎】猛暑の中でも熱く！タックル練習と、ラグビーの根幹にある「攻防の原則」 2026.07.21

今週も相変わらずの厳しい暑さが続く中、グラウンドには子どもたちの元気な声と熱気が響き渡りました。この猛暑の中、本当によく頑張っています！

今週も、それぞれの目標に向かって汗を流した練習の様子をお届けします。

🔥 4年生クラス：暑熱対策を万全に、泥臭く挑むタックル練習

4年生は、暑さの厳しい中、コーチ陣と一緒にみっちりとタックルの練習に励みました。

この猛暑の中でのハードな練習は本当に大変ですが、こまめな水分補給や休息など、しっかりと暑熱対策をしながら安全第一で進めています。ミニラグビーにおいて、3年生以上から本格的に取り組むタックル練習は、避けて通れない非常に大事な要素です。

💪 5・6年生クラス：ボール際の攻防と、避けて通れない「原則」

高学年クラスでは、水分補給と基礎体力の維持をしっかり行いながら、ボール際の激しい攻防の練習が中心に行われました。

なぜ3年生以上から始まるタックルや、こうしたボール際の練習がこれほどまでに重視されるのか。それは、ラグビーというスポーツの「攻防の原則」を実行しようとすると、どうしても避けて通れない核心部分の一つだからです。

厳しい暑さの中、泥まみれになりながらも体を張る子どもたちの姿には、本当に頭が下がる思いです。本当によく頑張りました！

📝 編集者の一言：初心者でもわかる！?ラグビー「攻め（アタック）の6原則」

今週の練習を見ていて思い出した、ラグビーにおける「攻め（アタック）の原則」について、今回は誰にでも分かりやすく整理しておきたいと思います。

ラグビーの攻撃は一見すると複雑にボールとプレーヤーが動いているように見えますが、実はどんなカテゴリーの試合であっても、チーム全員が共有しているであろう「攻めの6つの基本原則」が存在します。この原則を知ると、ラグビーの試合を見る目が変わりますよ！

1. ボールを争奪する（Contest）
まずはボールを手に入れなければ何も始まらない！マイボールをしっかりと確保し、相手からボールを奪い取るための最初の戦いです。

2. 前へ進む（Go Forward）
ボールを持ったら、とにかく相手の陣地へ向かって「前へ」突き進むこと。ラグビーの攻撃の最も根本にある考えです。

3. 支援する（Support）
ボールを持った最前線の選手をそのままにせず、すぐ後ろや周りに味方が走り寄り、いつでもパスを受けられる態勢を作ること。「仲間を一人にしない」のが大事なんです。

4. 継続する（Continuity）
攻撃の手を緩めず、ボールをパスなどで繋ぎ続けること。タックルされても味方につないで、アタックの勢いを絶やさずに前進し続けます。

5. 圧力をかける（Pressure）
スピード、力強さで相手のディフェンス陣を圧倒し、相手を後退させるため常にプレッシャーを与え続けます。

6. 得点する（Score）
ここまでの原則をすべて繋げたゴール地点、それがトライ（得点）です！

この6つのステップ（原則）をチーム全員で連動させようとするからこそ、日々の練習での激しいボール際の攻防や、泥臭いスキル磨きが必要になってくるわけです。
「なぜこの練習をしているんだろう？」と思ったときは、この「攻めの6原則」にぜひ立ち返ってみてください。子どもたちの応援がより一層楽しくなりますよ！

📣 西宮・尼崎でお子様のスポーツ・運動の習い事をお探しなら

「心身ともに強く、気持ちの優しい子に」1967年創部の歴史あるラグビースクール

甲子園チビッコラガーズクラブは、昭和42年に地域の名医とラグビー経験者によって創設された、日本で最も歴史のあるジュニアラグビークラブです。

西宮市・尼崎市の武庫川河川敷を拠点に、幼稚園児から小学生まで、男女問わず「元気いっぱい」に活動しています。

🏉 なぜ「ラグビー」が子どもの習い事に選ばれるのか？

今、スポーツの習い事としてラグビーが注目されているのには理由があります。

・基礎体力の向上：「走る・投げる・捕る・蹴る」といった運動の基本がすべて詰まっており、運動能力発達に結びつきます。
・非認知能力を育む：チームプレー球技を通じて、判断能力、コミュニケーション能力、自己抑制力、仲間(相手)を思いやる気持ち、ノーサイドの精神が身につきます。
・安全への配慮：低学年はタックルのない「タグラグビー」からスタート。またコンタクトがはじまる、3年生のミニラグビーからでも段階的な指導で、運動が苦手なお子様でも安心して始められます。

🌟 クラブから皆さまへ

私たちは、単なるラグビーそのものの技術指導にとどまらず、ラグビーが持つ人間形成に資する5つのコアバリューである「品位、情熱、結束、規律、尊重」を通して、子どもたちそれぞれにとっての一生の宝物に出会える、見つけられる場所でありたいと考えています。

「何かしらスポーツをさせたい」「子どもに運動の習慣をつけさせたい」とお考えの親御様、ぜひ一度、日本最古の歴史を持つ当クラブの雰囲気を感じに来てください。

・活動場所：武庫川河川敷（武庫大橋南側西岸エリア/小曽根公園裏手辺り）
・対象：幼稚園（年少・年中・年長）〜小学校6年生
・持ち物：動きやすい服装・水筒・少しの好奇心！

当クラブでは、通常の通常練習でも「無料体験入部・見学」をいつでも大歓迎で行っています！
少しでも興味を持ってくれたお友達、ぜひお気軽に武庫川のグラウンドへ遊びに来てください。コーチ・部員一同、心よりお待ちしています！